Tarieven Vitaal Zuid
kennismaking
telefonisch, online of op afspraak ·
Een vrijblijvend eerste gesprek waarin we bespreken waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. We kijken samen of mijn manier van werken bij jou past en welke vervolgstap passend is.
-
Je hulpvraag bespreken
-
Kijken wat je nodig hebt
-
Samen bepalen wat passend is
Duur: 20 minuten
Investering: gratis
ERvaringsessie
Individueel
Een laagdrempelige kennismaking waarin je direct ervaart wat ademtherapie voor jou kan betekenen.
Inhoud:
-
Uitgebreide ademanalyse
Inzicht in jouw adem- en stresspatronen -
Praktische ademoefeningen
Direct toepasbaar voor ontspanning en rust
Duur: 60 - 75 minuten
Investering: € 85,00
hersteltraject optimaal
individueel
Een verdiepend traject waarin je werkt aan blijvende rust, energie en veerkracht.
Inhoud:
-
Ervaringssessie met uitgebreide ademanalyse
-
Inzicht in adem- en stresspatronen
-
5 individuele sessies van 60 - 75 minuten
-
Praktische oefeningen voor thuis
-
Nazorg voor blijvend resultaat
Investering: € 475,-
herstel traject optimaal– Duo
Samen werken aan meer energie, herstel en ontspanning
Investering € 395,00 per persoon
Kleine groepen ( 3 personen of meer)
Investering: in overleg
losse sessie ademtherapie- vitaliteit[- stresscounseling
Voor wie een eenmalige sessie wil of extra ondersteuning nodig heeft. Investering: € 85,00
Duur: 60 minuten
hersteltraject verkort
individueel
Zie hersteltraject optimaal maar dan met 3 individuele sessies van 60 minuten
Investering: € 255,-
Ademsessies
Individuele sessie investering € 125,00
DUO sessie € 89,00 per persoon
groep Ben je met meerdere personen? Ook dat is mogelijk. Voor prijsinfo neem vrijblijvend contact op
Duur: 1,5 - 2 uur
Ademwerk en trajecten worden niet vergoed door zorgverzekeraars.
Het is een investering die zich terugbetaalt in meer rust, gezondheid, energie, focus en minder stress.
Veel deelnemers vragen hun werkgever om (gedeeltelijke) vergoeding via:
-
vitaliteitsbudget
-
duurzame inzetbaarheid
-
opleidingsbudget
.
hersteltraject in organisaties
Aanbod voor organisaties
-
Maatwerk adem-trajecten (individueel of in kleine groepen)
Coaching, praktische technieken en nazorg voor blijvend resultaat -
Workshops over stress, ademhaling en energie
Praktisch en direct toepasbaar -
Losse ademsessies (individueel of groepssessies)
Maatwerk, afgestemd op organisatie en doelstelling
Mogelijk op locatie
Investering: Afhankelijk van groepsgrootte, duur en vorm.
Vraag vrijblijvend de brochure aan of plan een kennismakingsgesprek om de mogelijkheden voor jouw organisatie te bespreken.
in organisaties met Greenhabit
Duur: 12 weken
Tijdsbesteding: 10 minuten per dag (buiten de fysieke opdrachten)
Voor wie: Iedereen met een intrinsieke motivatie v.a. 18 jaar die meer fysieke, mentale gezondheid en veerkracht wil ontwikkelen
Startmoment: Iedere gewenste maandag
Prijs: op aanvraag afhankelijk van groepsgrootte